Triathlon-Abteilung: Wettkämpfe, Veranstaltungen und Trainings

RSG erfolgreich bei der Schönbuch Trophy 2019

Am 13./14.04.2019 starteten einige RSG’ler erfolgreich bei der Schönbuch Trophy.

Bei Schneeschauer und Kälte bewältigten unsere Starter zwischen 24km und 48km Trail und Berge mit dem Mountainbike und oder rannten zu Fuß am Folgetag 15km oder 42km über die Trails. Es konnte kombiniert oder auch einzeln gestartet werden.

Besonders erfreulich war, dass Vera nach ihrem Sturz im vergangenen Jahr sich wieder auf die Strecke wagte und sich direkt ihren Titel aus 2017 in der langen Kombiwertung zurückeroberte.

Auch Martin schaffte es in der langen Kombiwertung auf das Podest mit Gesamtplatz 3.

Zudem ergatterten sich unsere RSG’ler noch 11 weitere Podestplätze.

Die Platzierungen und Zeiten im Detail

MTB 48km Einzelwertung

Martin Foulon 2:03:57h AK Platz 17
Michael Wieland 2:15:52h AK Platz 15
Ralf Schmäding 2:20:29h AK Platz 23
Klaus Scheele / Hacky 2:24:58h AK Platz 29
Hansi Lang 2:42:56h AK Platz 45
Vera Mayer 2:58:13h AK Platz 3

MTB 24km Einzelwertung

Claudi Kohler 1:18:25h AK Platz 3
Peter Fritzmann 1:23:57h AK Platz 48

Trailrun 42km Einzelwertung

Martin Foulon 3:39:17h AK Platz 1
Hansi Lang 3:52:17h AK Platz 2
Ralf Schmäding 4:04:44h AK Platz 4
Michele Lupo 4:07:22h AK Platz 11
Klaus Scheele / Hacky: 4:23:40h AK Platz 5
Vera Mayer 4:37:05h AK Platz 1

Trailrun 15km Einzelwertung

Claudi Kohler 1:25:24h AK Platz 3
Peter Fritzmann 1:42:56h AK Platz 23
Oliver Kohlhammer 2:00:46 AK Platz 29

Trailrun Staffel 24/18km

Team RSG 2like2trophy
Michael Wieland und Gabi Frauenholz 3:49:30 Mixed Staffel Platz 2

Kombiwertung lang 48/42

Martin Foulon AK Platz 2, Gesamt 3
Ralf Schmäding AK Platz 1, Gesamt 5
Hansi Lang AK Platz 2, Gesamt 6
Klaus Scheele / Hacky AK Platz 3, Gesamt 8
Vera Mayer AK Platz 1, Gesamt 1

Kombiwertung kurz 24/15

Claudi Kohler AK Platz 2, Gesamt 4
Peter Fritzmann AK Platz 9, Gesamt 18

Herzlichen Glückwünsche an alle zu den klasse Leistungen!

Sportlerehrung der Stadt Böblingen

Herzlichen Glückwunsch an Ulrike Bäuerle und Ralf Schmäding zur Sportlerehrung!

Mit Titel Weltmeisterin Challenge, Europmeister IM, Baden-Württembergischen Meister und IM Hawaii-Finisher wurden unsere Ulli und unser Ralf vergangene Woche in Böblingen von Oberbürgermeister Dr. Belz geehrt.

Mit dabei die stolzen RSG-Vorstände (alt und neu) Günter, Hacky und Micha.

Vorstandswechsel bei der RSG: Hacky for President

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Da tut sich was bei der RSG Böblingen. 🙂

Bei der Hauptversammlung am 10.04.2019 gab es einen Wechsel im Vorstand. Nach stolzen 20 Jahren gab Vorstandsvorsitzender Günter Becker sein Amt an unseren Hacky (Klaus Scheele) ab. Unterstützend zu Hacky und Thomas Zimmermann als 2. Vorstand wurde unser Micha (Michael Klose) als Vorstand (Finanzen) gewählt. 

Hier nochmal ein ganz großes Dankeschön an Günter Becker für seine spitzen Arbeit über die vielen Jahre, mit 80 Jahren hat er sich den „Ruhestand“ redlich verdient!

Zusätzlich zur Wahl wurde aus den drei Sparten Radsport, Blindensport und Triathlon berichtet. Der Mitgliederzuwachs, vor allem bei der Triathlon-Sparte hat 2018 weiterhin zugenommen und auch in 2019 zeichnet sich das Wachstum jetzt schon weiter ab.

Wir sind gespannt, was unser Vorstands-Team alles plant und sind uns sicher, dass wir auch zukünftig gemeinsam mit viel Spaß und einem klasse Team vertreten sind! In diesem Sinne: Hacky, Micha und Thomas – haut rein und gebt Gas!

Trias beim Halb- und Marathon

Erneute Lauf-Highlights gab es bei den RSG’lern vergangenes Wochenende am 07.04.2019 in Freiburg und im Kayh.

Während Michi W. in Freiburg den Marathon in Angriff nahm, starteten Michele, Micha K., Ulli und Gabi dort beim Halbmarathon undHansi ging beim Kirschlütenlauf in Kayh an den Start.

Die Highlights

Unser Michi Wieland hatte in Freiburg seinen 50. Marathon, ergatterte sich dabei mit der Startnummer 155 den 3. Platz mit 55 Jahren in der AK 55 von 55 Teilnehmern derselben Altersklasse in 3:07:34h.

Auch Hansi Lang holte sich beim Kayher Kirschblütenlauf den 3. Podestplatz in seiner Altersklasse und lief die sehr welligen 14,2km in 1:01:10h.

Micha, Michele, Ulli und Gabi lieferten in Freiburg auf der Halbmarathonstrecke allesamt top Zeiten ab, trotz der schweren Beine vom Trainingslager.

Die einzelnen Zeiten

Michele Lupo: 1:23:10h – 39. Platz in der AK M35
Ulrike Bäuerle: 1:39:11h – 7. Platz in der AK W60
Gabi Frauenholz: 1:42:08h – 32. Platz in der AK W35
Michael Klose: 1:45:00h – 54. Platz in der AK M60

Die Saison läuft richtig gut an, herzlichen Glückwunsch an alle und weiter so!

RSG-Trainingslager Mallorca – Port de Pollensa

7-10 Tage TriathlonCamp Mallorca liegen bereits hinter uns und es war wieder ein klasse Training mit ganz viel Spaß und viel Sonne. Zwischen 800 und 1000 Radkilometer mit über 8000 Höhenmeter wurden bestritten, dazu noch einige Laufkilometer sowie Technikstunden beim Schwimmen (danke an Volker vom RSV Osthelden). Wir waren in Petra, auf dem Randa, auf dem Orient, dem Puig Major, dem Soller und an der Sa Calobra.

Das Highlight bestand dieses Jahr aus der Königsetappe, bei der wir von Andratx aus auf den Küstenklassiker starteten und das Tramuntana-Gebirge unsicher machten. Dazu folgte noch eine Ausfahrt nach Port de Soller, von dort entweder weiter mit dem Boot nach Sa Calobra um dort die rund 10km mit 700hm hoch zu strampeln oder wie unsere schnellen Jungs ohne Boot nochmals den Puig Major dazwischen einzubauen. 
Hier nochmal ein riesen Danke an unseren Hacky, der sich um alles und jeden bestens gekümmert hat und immer alle heil die Berge hoch und wieder runter gebracht hat, sowie an Torsten, der die Strecken geplant hat! 

So sind wir alle bestens vorbereitet für die Wettkampf-Saison und vor allem gesund wieder zu Hause angekommen. 

Auf geht’s in eine erfolgreiche Triathlon-Saison!

Stürmischer Saisonauftakt mit starken Zeiten in Kandel

Am 10.03.2019 starteten 10 RSG’ler die Saison mit viel Sturm und Regen beim Bienwald-Halb/Marathon in Kandel und lieferten top Zeiten.

So konnten wir einen Halbmarathon Rookie-Finish (Lisa), eine persönliche Bestzeit unter 3h beim Marathon (Michele), vier persönliche Bestzeiten beim Halbmarathon (Claudi, Sebastien, Hansi, Gabi) und einen Podestplatz (Michi W.) sowie weitere starke Finisherzeiten (Hacky, Simon, Ali) verzeichnen.

Zwar ist die Strecke schön flach und sorgt dafür gerne für Bestzeiten, der Sturm hat das ganze jedoch zu einer Herausforderung werden lassen, so musste beispielsweise der Marathon frühzeitig abgebrochen werden wegen 3 umgestürzter Bäume, nur gut, dass unser Michele schneller war.

Das Wintertraining hat sich somit bei allen bezahlt gemacht und lässt auf eine starke Saison hoffen, herzlichen Glückwunsch an alle Finisher.

Die einzelnen Zeiten hier noch im Detail

Marathon:

Michele Lupo, 2:56:20h AK M35 Platz 6, gesamt Platz 17

Halbmarathon:

Ali Yassine, 1:25:28h AK M45 Platz 6, gesamt m Platz 81
Michael Wieland, 1:26:51 h AK M55 Platz 3, gesamt m Platz 95
Hansi Lang, 1:28:44h AK M50 Platz 8, gesamt m Platz 123
Klaus Scheele, 1:38:23h AK M55 Platz 17, gesamt m Platz 283
Gabi Frauenholz, 1:40:41h AK W35 Platz 7, gesamt w Platz 34
Sebastien Panaget, 1:43:54h AK M Platz 115, gesamt m Platz 384
Claudi Kohler, 1:48:14h AK W35 Platz 19, gesamt w Platz 73
Simon Heintz, 2:09:00h AK M Platz 191, gesamt m Platz 829
Lisa Streckert, 2:09:37h AK W Platz 69, gesamt w Platz 246

Oli beim Parkrun

Vergangenen Samstag, 16.02.2019 startete unser Oli Kohlhammer beim Kräherwald Parkrun über 5km und legte die Strecke in 34:02min. zurück.

Der Parkrun findet wöchentlich statt und wird allein durch freiwillige Helfer sehr herzlich organisiert. Eine Empfehlung für jeden, der Samstags mal rein gegen seine eigene Uhr starten möchte, denn hier steht nicht der Wettkampf im Vordergrund sondern rein der Spaß!

Herzlichen Glückwunsch, Oli.

Trias: Weitere Kampfrichterin in Team

Ab sofort schickt die RSG eine weitere Kampfrichterin ins Rennen zur Verstärkung für Kuki und Lisa.

Vergangenen Samstag, 23.02.2019 legte unsere Dilek Hirschkorn die Prüfung zur Wettkampfrichterin bei der DTU erfolgreich ab. Also nehmt euch in Acht und haltet die Regeln ein, damit wir auch weiterhin ohne Strafkarten von ihr angefeuert werden 😉

Herzlichen Glückwunsch Dilek und ganz viel Spaß auf den Wettkämpfen ob als Richter oder Starter!

Trias im Langlauf-Camp Oberstdorf

Das erste Saison-Highlight der RSG Triathlon-Abteilung im Langlauf-Camp ist bereits hinter uns.

Vom 08.02.2019 bis 10.02.2019 trafen sich 12 RSG’ler im schneereichen Oberstdorf zum Ski-Langlauf. Beidrei sonnigen Tagen war für jeden was geboten. Trainer Hacky bewies wieder sehr viel Geduld und gute Nerven mit uns Langlauf-Anfängern und brachte uns neben der Skating-Technik vor allem den Spaß an der Sportart sowie den Muskelkater näher.

Die Profis unter uns erkundeten währenddessen gemeinsam die Loipen rund um Oberstdorf. An den Abenden wurden dann gemeinsam die verbrannten Kohlenhydrate bei gemütlichen Abendessen aufgefüllt.

Am Sonntag ging es zum krönenden Abschluss noch einmal auf eine gemeinsame Langlaufrunde inkl.Technikübungen im Oberstdorfer Stadion und Café Stopp.

Fazit des Langlauf-Camps: Ein wahnsinnig schönes Wochenende in einer tollen Atmosphäre und super Stimmung im Team mit Muskelkater als Mitbringsel für zu Hause.

Danke an unseren Hacky für die tolle Organisation und das Engagement!

10km Lauf in Reutlingen

Vergangenen Samstag, 09.02.2019 starteten David und Andres bei der Alb-Gold Winterlaufserie in Reutlingen über die 10km Strecke. Beide Jungs legten starke Zeiten zurück und konnten sich wie folgt platzieren:

David Castander 39:33 min. Platz 12 AK30
Andres Thaler 45:48 min. Platz 23 AK30

Herzlichen Glückwunsch euch beiden!