Vergangenen Samstag, 09.02.2019 starteten David und Andres bei der Alb-Gold Winterlaufserie in Reutlingen über die 10km Strecke. Beide Jungs legten starke Zeiten zurück und konnten sich wie folgt platzieren: David Castander 39:33 min. Platz 12 AK30Andres Thaler 45:48 min. Platz 23 AK30 Herzlichen Glückwunsch euch beiden!
Am 20. Januar schlossen 20 Trainerinnen und Trainer ihre Ausbildung zum DOSB-B-Lizenz Trainer Leistungssport in Frankfurt am Main ab, darunter unser Trainer Herzlos, Torsten Völkel. Die Schwerpunkte waren: Sportwissenschaftlich Recherchieren und Bewerten Trainingsplanung und -Auswertung mit System Kritischer Blick auf sportspezifische Themen Trainer als Beruf Als Leistungsnachweis musste jeder Prüfling ein Video von seiner Arbeit […]
Am vergangenen Samstag starteten fünf RSG’ler beim Alb-Gold-Lauf in Pliezhausen. Claudi, Michi, Michele und Andres nahmen die 10km Strecke in Angriff und David startete auf der 5km Strecke. Alle fünf Athleten lieferten starke Zeiten trotz Wind und Kälte und Michi ergatterte sich direkt den Sieg in seiner Altersklasse, ein genialer Auftakt in die Saison 2019. […]
Am vergangenen Samstag, 26.01.2019 wagte sich unser sportlichstes Lieblingspärchen Ulli und Micha gemeinsam in die Kälte durch Matsch und Schlamm beim Dirty Race in Murr. Sie teilten sich dieses Jahr den Wettkampf auf und gingen als Staffel an den Start. Ulli startete als Läufer zu Beginn über die 5km Strecke bevor Micha im Anschluss auf […]
Laufend ins neue Jahr nahmen sich drei RSGler als Motto und starteten bei Silvester- und Neujahrsläufen. Mark lief auf Lanzarote bei sonnigen 20 °C den San Silvestre Conejera über 5km in 25:38 min. und holte sich Platz 237 gesamt. Gabi verabschiedete das alte Jahr beim Backnanger Silvesterlauf über 10km und holte sich einen Podestplatz als […]
Heute stand bei 8 RSGlern der Tübinger Nikolauslauf auf dem Plan. Mit rund 300hm auf 21km verteilt ein anspruchsvoller Halbmarathon aber mit toller Stimmung. Fast alle finishten den Lauf erfolgreich mit verschiedenen Mottos. Gemeinsam statt einsam in 2er Teams liefen Torsten mit Andres in 1:46h ins Ziel sowie Claudi und Gabi in 1:58h. Michele finishte […]
Männer-Trip mit Sport und viel Spaß stand bei unserem Michele dieses Wochenende auf dem Plan. Und so startete er gemeinsam mit Kumpel Klaus am 20.10.2018 zum Saisonausklang beim Challenge Peguera auf der Mitteldistanz. 1,9km im ruhigen und klaren Mittelmehr, 90 technisch anspruchsvolle Radkilometer und ein Halbmarathon zum genießen (O-Ton Michele) galt es zu bewältigen. Nach […]
Viel los war bei uns die letzten beiden Wochenenden. Da gibt es direkt mal einen Sammelbericht: Natureman in Frankreich Am 07. Oktober 2018 starteten Simon und Sebastien beim Natureman in Frankreich auf einer sehr anspruchsvollen und landschaftlich traumhaft schönen Mitteldistanz. Leider meinte es das Wetter nicht gut mit ihnen und die Radstrecke musste aufgrund von […]
Nach dem Europameistertitel und der Qualifikation für die WM in Frankfurt im Juli stand für Ralf von vorn herein fest, dass er diesen Wettkampf auf Hawaii ganz bewusst wahrnehmen und ‚genießen‘ wollte, sofern dies unter den Bedingungen möglich war. So ging es ihm im Schwimmen dann auch darum, nicht in allzu große Rangeleien mit den […]
Am letzten Septemberwochenende war unser Mädelsausflug ins schöne Allgäu, das unser Onkel Hacky super organisiert hat. Damit der Hahn im Korb unter den vier Mädels (Vera, Jasna, Lisa, Gabi) etwas Verstärkung hatte, durfte Sebastien noch mit. Bei strahlendem Sonnenschein ging die Wanderung Freitags über die Gaisalpe, am Samstag wurde vormittags geshoppt um auch Oberstdorf erkunden […]