Tria-Saison bereits in vollem Gange

Auch letztes Wochenende 04./05.05.2019 waren wieder RSG’ler aktiv im Wettkampf unterwegs und trotzten den kalten Temperaturen.

Vom 10km Waldmeisterlauf, über Halbmarathon bis hin zum Triathlon Buschhütten, an dem sich Torsten die Wettkampfstrecken direkt mit den Profis teilen durfte, war alles geboten.

Die Platzierungen und Zeiten im Detail

Warmbronner Waldmeisterlauf 10km
Thomas Fehse 1:01:42h AK Platz 47

Bamberger Halbmarathon
Jan Böttner 1:29:34h AK Platz 22

Trollinger Halbmarathon
Pay Teuber 1:50:19h AK Platz 132

Triathlon Buschhütten Kurzdistanz (swim 1km, bike: 41,9km, run 9,5km)
Torsten Völkel 2:24:04h (22:54min./1:13:51h/41:19min.)

Herzlichen Glückwunsche an alle zu den klasse Leistungen!

Trias laufen

Vergangenes Wochenende 27./28.04.2019 waren einige RSG’ler erfolgreich auf verschiedenen Wettkämpfen unterwegs, erneut mit neuen persönlichen Bestzeiten und Podestplätzen.

Claudi und Vera gingen beim AOK Frauenlauf Stuttgart über 7km an den Start, Mark beim Öhringer Stadtlauf über 5km, Oli beim Solitudelauf über 10km, Ulli und Micha ebenfalls beim Solitudelauf beim Halbmarathon und Daniel startete die Triathlon-Saison beim Citytriathlon Backnang.

Charlotte und David waren international beim Rock’n Roll Madrid Marathon unterwegs, Charlotte finishte in neuer persönlichen Bestzeit den Halbmarathon und David ging als PaceMaker an den Start, wo er die 2. Hälfte des Marathons bewältigte und den Läufern mit einer Zielzeit von 3:14h das Tempo machte.

Nachfolgend die einzelnen Zeiten und Platzierungen

Citytriathlon Backnang Sprintdistanz
Daniel Teixeira 1:11:25h AK Platz 19 
(swim 9:55min. bike 41:14min. run 20:16min.)

Rock’n Roll Madrid Marathon/Halbmarathon
Charlotte Hutt 1:49:27h AK Platz 81
David Castander Pacemaker für 3:14h

Solitudelauf Halbmarathon/10km
Ulrike Bäuerle 1:40:08h AK Platz 1
Michael Klose 1:48:31h AK Platz 6
Oliver Kohlhammer 10km in 1:07:11h AK Platz 38

AOK Frauenlauf 7km
Vera Mayer 31:19 min. AK Platz 1
Claudi Kohler 31:45 min. AK Platz 2

Stadtlauf Öhringen 5km
Mark Pingert 23:54 min. AK Platz 6

Herzlichen Glückwunsch euch allen, macht weiter so!

RSG erfolgreich bei der Schönbuch Trophy 2019

Am 13./14.04.2019 starteten einige RSG’ler erfolgreich bei der Schönbuch Trophy.

Bei Schneeschauer und Kälte bewältigten unsere Starter zwischen 24km und 48km Trail und Berge mit dem Mountainbike und oder rannten zu Fuß am Folgetag 15km oder 42km über die Trails. Es konnte kombiniert oder auch einzeln gestartet werden.

Besonders erfreulich war, dass Vera nach ihrem Sturz im vergangenen Jahr sich wieder auf die Strecke wagte und sich direkt ihren Titel aus 2017 in der langen Kombiwertung zurückeroberte.

Auch Martin schaffte es in der langen Kombiwertung auf das Podest mit Gesamtplatz 3.

Zudem ergatterten sich unsere RSG’ler noch 11 weitere Podestplätze.

Die Platzierungen und Zeiten im Detail

MTB 48km Einzelwertung

Martin Foulon 2:03:57h AK Platz 17
Michael Wieland 2:15:52h AK Platz 15
Ralf Schmäding 2:20:29h AK Platz 23
Klaus Scheele / Hacky 2:24:58h AK Platz 29
Hansi Lang 2:42:56h AK Platz 45
Vera Mayer 2:58:13h AK Platz 3

MTB 24km Einzelwertung

Claudi Kohler 1:18:25h AK Platz 3
Peter Fritzmann 1:23:57h AK Platz 48

Trailrun 42km Einzelwertung

Martin Foulon 3:39:17h AK Platz 1
Hansi Lang 3:52:17h AK Platz 2
Ralf Schmäding 4:04:44h AK Platz 4
Michele Lupo 4:07:22h AK Platz 11
Klaus Scheele / Hacky: 4:23:40h AK Platz 5
Vera Mayer 4:37:05h AK Platz 1

Trailrun 15km Einzelwertung

Claudi Kohler 1:25:24h AK Platz 3
Peter Fritzmann 1:42:56h AK Platz 23
Oliver Kohlhammer 2:00:46 AK Platz 29

Trailrun Staffel 24/18km

Team RSG 2like2trophy
Michael Wieland und Gabi Frauenholz 3:49:30 Mixed Staffel Platz 2

Kombiwertung lang 48/42

Martin Foulon AK Platz 2, Gesamt 3
Ralf Schmäding AK Platz 1, Gesamt 5
Hansi Lang AK Platz 2, Gesamt 6
Klaus Scheele / Hacky AK Platz 3, Gesamt 8
Vera Mayer AK Platz 1, Gesamt 1

Kombiwertung kurz 24/15

Claudi Kohler AK Platz 2, Gesamt 4
Peter Fritzmann AK Platz 9, Gesamt 18

Herzlichen Glückwünsche an alle zu den klasse Leistungen!

Sportlerehrung der Stadt Böblingen

Herzlichen Glückwunsch an Ulrike Bäuerle und Ralf Schmäding zur Sportlerehrung!

Mit Titel Weltmeisterin Challenge, Europmeister IM, Baden-Württembergischen Meister und IM Hawaii-Finisher wurden unsere Ulli und unser Ralf vergangene Woche in Böblingen von Oberbürgermeister Dr. Belz geehrt.

Mit dabei die stolzen RSG-Vorstände (alt und neu) Günter, Hacky und Micha.

Vorstandswechsel bei der RSG: Hacky for President

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Da tut sich was bei der RSG Böblingen. 🙂

Bei der Hauptversammlung am 10.04.2019 gab es einen Wechsel im Vorstand. Nach stolzen 20 Jahren gab Vorstandsvorsitzender Günter Becker sein Amt an unseren Hacky (Klaus Scheele) ab. Unterstützend zu Hacky und Thomas Zimmermann als 2. Vorstand wurde unser Micha (Michael Klose) als Vorstand (Finanzen) gewählt. 

Hier nochmal ein ganz großes Dankeschön an Günter Becker für seine spitzen Arbeit über die vielen Jahre, mit 80 Jahren hat er sich den „Ruhestand“ redlich verdient!

Zusätzlich zur Wahl wurde aus den drei Sparten Radsport, Blindensport und Triathlon berichtet. Der Mitgliederzuwachs, vor allem bei der Triathlon-Sparte hat 2018 weiterhin zugenommen und auch in 2019 zeichnet sich das Wachstum jetzt schon weiter ab.

Wir sind gespannt, was unser Vorstands-Team alles plant und sind uns sicher, dass wir auch zukünftig gemeinsam mit viel Spaß und einem klasse Team vertreten sind! In diesem Sinne: Hacky, Micha und Thomas – haut rein und gebt Gas!

Trias beim Halb- und Marathon

Erneute Lauf-Highlights gab es bei den RSG’lern vergangenes Wochenende am 07.04.2019 in Freiburg und im Kayh.

Während Michi W. in Freiburg den Marathon in Angriff nahm, starteten Michele, Micha K., Ulli und Gabi dort beim Halbmarathon undHansi ging beim Kirschlütenlauf in Kayh an den Start.

Die Highlights

Unser Michi Wieland hatte in Freiburg seinen 50. Marathon, ergatterte sich dabei mit der Startnummer 155 den 3. Platz mit 55 Jahren in der AK 55 von 55 Teilnehmern derselben Altersklasse in 3:07:34h.

Auch Hansi Lang holte sich beim Kayher Kirschblütenlauf den 3. Podestplatz in seiner Altersklasse und lief die sehr welligen 14,2km in 1:01:10h.

Micha, Michele, Ulli und Gabi lieferten in Freiburg auf der Halbmarathonstrecke allesamt top Zeiten ab, trotz der schweren Beine vom Trainingslager.

Die einzelnen Zeiten

Michele Lupo: 1:23:10h – 39. Platz in der AK M35
Ulrike Bäuerle: 1:39:11h – 7. Platz in der AK W60
Gabi Frauenholz: 1:42:08h – 32. Platz in der AK W35
Michael Klose: 1:45:00h – 54. Platz in der AK M60

Die Saison läuft richtig gut an, herzlichen Glückwunsch an alle und weiter so!

RSG-Trainingslager Mallorca – Port de Pollensa

7-10 Tage TriathlonCamp Mallorca liegen bereits hinter uns und es war wieder ein klasse Training mit ganz viel Spaß und viel Sonne. Zwischen 800 und 1000 Radkilometer mit über 8000 Höhenmeter wurden bestritten, dazu noch einige Laufkilometer sowie Technikstunden beim Schwimmen (danke an Volker vom RSV Osthelden). Wir waren in Petra, auf dem Randa, auf dem Orient, dem Puig Major, dem Soller und an der Sa Calobra.

Das Highlight bestand dieses Jahr aus der Königsetappe, bei der wir von Andratx aus auf den Küstenklassiker starteten und das Tramuntana-Gebirge unsicher machten. Dazu folgte noch eine Ausfahrt nach Port de Soller, von dort entweder weiter mit dem Boot nach Sa Calobra um dort die rund 10km mit 700hm hoch zu strampeln oder wie unsere schnellen Jungs ohne Boot nochmals den Puig Major dazwischen einzubauen. 
Hier nochmal ein riesen Danke an unseren Hacky, der sich um alles und jeden bestens gekümmert hat und immer alle heil die Berge hoch und wieder runter gebracht hat, sowie an Torsten, der die Strecken geplant hat! 

So sind wir alle bestens vorbereitet für die Wettkampf-Saison und vor allem gesund wieder zu Hause angekommen. 

Auf geht’s in eine erfolgreiche Triathlon-Saison!

Stürmischer Saisonauftakt mit starken Zeiten in Kandel

Am 10.03.2019 starteten 10 RSG’ler die Saison mit viel Sturm und Regen beim Bienwald-Halb/Marathon in Kandel und lieferten top Zeiten.

So konnten wir einen Halbmarathon Rookie-Finish (Lisa), eine persönliche Bestzeit unter 3h beim Marathon (Michele), vier persönliche Bestzeiten beim Halbmarathon (Claudi, Sebastien, Hansi, Gabi) und einen Podestplatz (Michi W.) sowie weitere starke Finisherzeiten (Hacky, Simon, Ali) verzeichnen.

Zwar ist die Strecke schön flach und sorgt dafür gerne für Bestzeiten, der Sturm hat das ganze jedoch zu einer Herausforderung werden lassen, so musste beispielsweise der Marathon frühzeitig abgebrochen werden wegen 3 umgestürzter Bäume, nur gut, dass unser Michele schneller war.

Das Wintertraining hat sich somit bei allen bezahlt gemacht und lässt auf eine starke Saison hoffen, herzlichen Glückwunsch an alle Finisher.

Die einzelnen Zeiten hier noch im Detail

Marathon:

Michele Lupo, 2:56:20h AK M35 Platz 6, gesamt Platz 17

Halbmarathon:

Ali Yassine, 1:25:28h AK M45 Platz 6, gesamt m Platz 81
Michael Wieland, 1:26:51 h AK M55 Platz 3, gesamt m Platz 95
Hansi Lang, 1:28:44h AK M50 Platz 8, gesamt m Platz 123
Klaus Scheele, 1:38:23h AK M55 Platz 17, gesamt m Platz 283
Gabi Frauenholz, 1:40:41h AK W35 Platz 7, gesamt w Platz 34
Sebastien Panaget, 1:43:54h AK M Platz 115, gesamt m Platz 384
Claudi Kohler, 1:48:14h AK W35 Platz 19, gesamt w Platz 73
Simon Heintz, 2:09:00h AK M Platz 191, gesamt m Platz 829
Lisa Streckert, 2:09:37h AK W Platz 69, gesamt w Platz 246

BSA Wanderung in Stutgart

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Die Strecke war insgesamt ca. 24 km. Wir liefen ca. 1.370 Staffeln rauf und 1.022 Staffeln runter. Ist das nicht „spitze“.
Fazit: Die Sonne hat definitiv gefehlt, doch Spaß macht mir/uns das Wandern immer, egal wie das Wetter auch ist.

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Oli beim Parkrun

Vergangenen Samstag, 16.02.2019 startete unser Oli Kohlhammer beim Kräherwald Parkrun über 5km und legte die Strecke in 34:02min. zurück.

Der Parkrun findet wöchentlich statt und wird allein durch freiwillige Helfer sehr herzlich organisiert. Eine Empfehlung für jeden, der Samstags mal rein gegen seine eigene Uhr starten möchte, denn hier steht nicht der Wettkampf im Vordergrund sondern rein der Spaß!

Herzlichen Glückwunsch, Oli.